Avec l’arrivée de l’été, nous lançons un nouveau cours d’introduction. Les 4 cours de groupe composant CrossFit 101 vous permettront de vous familiariser avec les exercices fondamentaux du CrossFit, les types d’entraînement, le vocabulaire, l’intensité et ainsi assurer une transition sécuritaire vers les cours réguliers. Les cours de CrossFit 101 sont limités à 8 personnes […]

De grands changements sont à l’horizon pour CrossFit Rosemont ! En effet, nous travaillons à déménager le gym dans un local qui répondra mieux aux besoins de nos membres. Ne vous inquiétez pas, nous restons dans le même quartier ! Nous dévoilerons plus de détails en temps et lieux. D’ici là, les essais gratuits et […]

Pourquoi attendre au début de la nouvelle année pour prendre des résolutions et vous mettre en forme ? Vous pouvez profiter dès maintenant d’un rabais de 15% sur notre forfait cours d’introduction et débuter votre expérience CrossFit ! Le forfait cours d’introduction consiste en 3 séances privées ou semi-privées (jusqu’à 3 personnes) avec un entraîneur […]

Voici les informations importantes concernant le mois de novembre: Les essais gratuits auront lieu mercredi le 5 novembre à 19h30 et samedi le 15 novembre à 11h. Il y aura des cours d’haltérophilie intégrés à l’horaire. Vous pouvez vous inscrire comme les cours réguliers.

Deux belles occasions s’offrent à vous au cours du mois d’octobre pour découvrir le CrossFit: jeudi 16 octobre à 18h30 samedi 18 octobre à 13h lors de notre party 2e anniversaire Inscrivez-vous en ligne et nous espérons vous y voir en grand nombre!